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Atelier Bien-être / Do In

Vous avez la capacité de vous faire du bien!

 

Un entretien préliminaire pour identifier vos besoins (questionnaire à remplir en amont et une discussion avant la séance) 
• Une mise en mouvement du corps par une série   de tapotements, frictions et frottements qui permettra   de  faire circuler le sang et la lymphe.
•  Auto-massage: mains, pieds, trapèzes, ventre,   visage permettant un relâchement et une détente   mentale et  corporelle. (Varie en fonction des séances)
• Une stimulation de points d'acupuncture "à l'aide   des  pouces" en fonction du bénéfice à atteindre et de   la saison.
• Un auto-diagnostique des tensions dans le corps:   travail  d'alignement et focalisation sur mouvement   expiratoire.
• Étirements des méridiens (circuit énergétique   parcourant le corps) appelés" Makko ho" permettant à  l'énergie de circuler librement, activant la circulation du   sang et de la lymphe, détendant les tissus conjonctifs et   relâchant les chaînes musculaires sur l'ensemble du   corps.
Relaxation en couleur avec connexion (tête / coeur/ reins/ utérus) en fonction de vos besoins (15 minutes)
recommandations pour prolonger le bien-être et envoie par mail des exercices vu ensemble que vous pourrez pratiquer à votre domicile.          


Réservation

Séance en ligne d'1 h 15 / 50 €

 

Coordonnées

Tél : + 0676141326

 

E-mail:

 sequencewellness33@gmail.com

 

 

Séance en ligne

Politique d'annulation: Vous pouvez reporter votre séance en cas d'impératif .

Pour cela contactez-moi au minimum 24h avant la séance, sinon elle sera perdu.

MERCI DE VOTRE COMPREHENSION.